Có rất nhiều loại rau chúng ta ăn hàng ngày có tác dụng tăng kích thước vòng 1 bất ngờ mà chị em không thể bỏ qua

Rau thì là

Rau thì là chứa rất nhiều anethole, dianethole và photoanethole, trong đó chất  estrogen có liên quan trực tiếp đến sự tươi trẻ và vẻ căng đầy của vòng 1. Khoa học đã chứng minh rằng các hợp chất này có cấu tạo và thành phần hóa học tương tự như hormone estrogen trong cơ thể người. 

Ăn rau thì là mỗi ngày sẽ khiến chị em có được khuôn ngực mơ ước.

Các loại đậu

Ăn nhiều các loại đậu để ngực nở lớn hơn

- Đậu nành, đậu xanh và đậu đen giàu lecithin, protein và một số chất khác rất tốt cho ngực. Vậy nên ăn nhiều các loại đậu để ngực nở lớn hơn 

- Các loại đậu thường có một lớp vỏ mà các thành phần được bao chứa trong đó có khả năng thúc đẩy tuyến vú phát triển, nhất là trong giai đoạn dậy thì. 

- Đậu tương, đậu phộng hoặc hạnh nhân chứa một lượng phong phú protein. Hạnh đào, vừng, cùng nhiều loại cây họ đậu khác đều là những đồ ăn rất tốt cho ngực, khiến bạn có thể hài lòng với khuôn ngực của mình. 

Rau diếp

Rau diếp hay xà lách là loại rau đóng vai trò quan trọng trong việc làm ngực nở lớn. Rau diếp, rau xà lách là một nguồn thực phẩm rất giàu vitamin. Rau diếp tươi sống có chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene (beta-caroten chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể). Khi bạn tiêu thụ loại thực phẩm này, vitamin A trong rau diếp sẽ giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực.

Rau diếp rất giàu vitamin có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực.

Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi 

Trong nước đu đủ xanh có chứa phytoestrogens, giống estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ. Khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ ngực của bạn cũng tăng lên một cách tự nhiên. Bạn nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày và liên tiếp trong 60 ngày để cải thiện được kích thước vòng ngực của mình nhé! 

Cam thảo

Theo các nghiên cứu của Dịch vụ Medline Plus, trực thuộc Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ, cam thảo có khả năng nâng cao đáng kể mức độ của hormone prolactin, kích thích sự lưu thông của máu và giúp đưa chất béo tập trung vào ngực, nhờ vậy mà giúp tăng size núi đôi hiệu quả.

Diệu Hiền (Tổng hợp)