Mặc dù đã ở tuổi 95, nhưng bậc thầy về yoga của Thổ Nhĩ Kỳ Kazim Gurbuz trông chỉ như mới 50 tuổi!

Trong cuộc phỏng vấn gần đây, ông tiết lộ những bí mật đằng sau sự trẻ trung bất ngờ này – tập yoga thường xuyên với một chế độ ăn uống bao gồm các “siêu thực phẩm” cụ thể.

Sinh năm 1920, ông Gurbuz tin rằng, mọi người đều có khả năng sống thọ nếu tập yoga đều đặn và ăn uống hợp lý.

Theo CAĐN online (nguồn: Oddity)