"Để xem đến khi mình U70, mình đã đi qua được bao nhiêu vùng đất và đã master yoga đến cỡ nào. Không biết được, nhưng chắc chắn mỗi ngày đều sẽ sống nhiều hơn ngày hôm qua", Ngô Đình Phụng Yến chia sẻ.

Là một 8x đời cuối, Ngô Đình Phụng Yến có gương mặt trẻ hơn nhiều so với tuổi vì cô chăm chỉ tập luyện thể thao. Môn thể thao ưa thích của Yến chính là yoga.

Về bộ ảnh "Yoga vòng quanh thế giới" của cô đang được cộng đồng mạng quan tâm, Phụng Yến chia sẻ: "Những bức ảnh đầu tiên trong bộ ảnh "Yoga around the world" ra đời lúc mình tập yoga được khoảng 1 năm và bắt đầu làm được vài động tác hơi khó một chút. Mình rất phấn khởi nên lúc đi du lịch mình nhờ bạn bè ghé dọc các đường chụp cho".

Tên album ảnh là "Yoga Around The World", nhưng Yến bắt đầu bằng những hình ảnh yoga của cô ở Việt Nam trước nhất. "Mình sẽ tích góp dần hình ảnh sau mỗi một chuyến đi. Để xem đến khi mình U70, mình đã đi qua được bao nhiêu vùng đất và đã master yoga đến cỡ nào. Không biết được, nhưng chắc chắn mỗi ngày đều sẽ sống nhiều hơn ngày hôm qua", đó là mong muốn của Yến.

Yến dành khá nhiều thời gian rảnh cho việc luyện tập yoga để lấy lại cân bằng cuộc sống sau những giờ làm việc bận rộn. Cô đặc biệt thích thú khi gần đến chuyến du lịch nào đó mà lại "đột phá" thêm được động tác khó trong yoga. Khi đó, Yến nhất định sẽ chụp hình kỉ niệm.

Yến chiêm nghiệm rằng: "Có những động tác chụp trong chuyến đi lần này đã tốt hơn lần trước. Hình ảnh giúp mình lưu lại sự tiến bộ của chính mình".

Dù chỉ mới theo đuổi yoga được 2 năm nay nhưng với cô thì yoga giống như một mối duyên khó dứt. Cô tâm sự: "Mình chưa giỏi yoga, cũng không sành du lịch. Mình chỉ đơn thuần ghi lại những hình ảnh yoga và du lịch trên những chặng hành trình để lưu niệm và biết đâu truyền được cảm hứng ở cả hai điều tuyệt vời này đến cho mọi người dù già hay trẻ. Yoga và du lịch phù hợp với tất cả mọi người và nó giúp mọi người cảm nhận, tận hưởng cuộc sống muôn màu xung quanh một cách cân bằng và sảng khoái".

Cho dù cô tự nhận rằng trình độ yoga của mình còn thấp nhưng không bao giờ ngừng cố gắng để nâng cao khả năng của bản thân. Khi mà bộ ảnh này được nhiều người chia sẻ trên mạng, thậm chí là lên báo, Yến ngại ngùng vì nhiều người nói rằng các động tác của cô vốn chỉ là mức độ cơ bản trong yoga, chưa có gì đáng nói. Tuy nhiên, bản thân cô gái 8x hiểu rằng mỗi động tác đều là sự khổ luyện của riêng mình và khi nâng cao được trình độ yoga thì cô rất thoả mãn.

Yến kể: "Có những động tác mình tưởng không thực hiện được nhưng bất ngờ lại làm được. Ví như trong chuyến đi Tây Tạng mình đã thực hiện được động tác uốn người ra phía sau, dù trước đó mấy tháng mình cố mãi cũng không làm được.

Qua những tấm hình mình cũng thấy được rằng khi mà mình chụp ảnh trong chuyến đi Tây Bắc thì động tác trồng chuối của mình chưa vững, chân không thẳng, sợ té, nhưng sau này trong những tấm ảnh chụp khi mình đi thăm miền Trung mình đã tập đúng bài bản hơn, tự tin hơn".

Phụng Yến cho rằng giữa yoga và du lịch có điểm chung. "Nếu như du lịch cho chúng ta những tầm nhìn và hiểu biết thế giới rộng mở hơn sau mỗi chuyến đi thì yoga cho ta cảm nhận cơ thể và tinh thần mình đều luôn sẵn sàng vượt qua mọi giới hạn tự thân. Nên cả hai điều mình thích và mang lại cho mình cảm giác cuộc sống lúc nào cũng thật đẹp và ý nghĩa. Từ đó mỗi khi mình đi du lịch đều tranh thủ chụp lại các động tác yoga", Yến nói.

Nguồn Dân trí