Rụng tóc hầu như ai cũng gặp phải, tuy nhiên mức độ là khác nhau. Khi mái tóc của bạn rụng quá nhiều chứng tỏ nó cần được điều trị.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Rụng tóc thường do 2 nguyên nhân gây ra

Di truyền: Nhiều người không gặp bất cứ vấn đề nào về da đầu hay bệnh tật nhưng vẫn bị rụng tóc. Ở nam giới thường bị hói, nữ giới thưa dần là do chứng di truyền.

Do bệnh: Stress, sau sinh, ung thư, bệnh về da đầu, chế độ ăn uống, sinh hoạt không đảm bảo, thiếu vitamin, chất khoáng,...

Ngoài ra việc sử dụng nhiều hóa chất làm tóc, nhuộm tóc, máy sấy, máy uốn nhiệt cao cũng gây ra tình trạng tóc bị gãy rụng.


Mẹo chữa rụng tóc theo dân gian

Cách 1:

Lấy long nhãn khô hấp cách thủy cho mềm ra rồi lại mang đi phơi khô trong 2 tiếng. Làm như vậy chừng 5 lần là ăn được.

Khi ăn cho thêm chút đường và ăn trong 5 ngày liên tiếp bạn sẽ thấy có kết quả.

Cách 2:

50g vừng đen, 50g hà thủ ô đem sấy khô tán bột rồi tán với 120g mật ong. Sau đó viên thành viên tròn, mỗi viên 6g rồi cho vào lọ kín dùng dần.

Ngày uống 1 lần, mỗi lần 2 viên. Uống liên tục trong 1 tháng tình trạng rụng tóc sẽ giảm hẳn và không còn nữa.

Cách 3:

10g hoa cúc, 20g sinh địa, 15g cây kỷ sử. Cho tất cả vào nồi đun sôi trong vòng 30 phút với lửa nhỏ. Chia làm 2 lần, uống hết trong ngày.

Uống đến khi nào hết chứng rụng tóc.

Cách 4:

Dùng hạt bưởi giã nát ngâm với nước sôi. Sau khi gội đầu sạch bạn lấy bông thấm nước hạt bưởi rồi chấm vào vùng tóc rụng nhiều. Ngày bôi 2 lần để có kết quả tốt nhất.

Bạn cũng có thể mua tinh dầu bưởi về rồi chấm lên chỗ tóc rụng. Cách này rất tiện dụng và hiệu quả cao.


Phòng tránh rụng tóc

- Không nên gội đầu bằng nước nóng

- Sử dụng dầu gội phù hợp

- Không nên chải đầu khi tóc còn ướt

- Có chế độ ăn uống hợp lý, không sử dụng các chất kích thích

- Tránh thức khuya, stress, áp lực công việc

- Hạn chế dùng máy sấy, máy uốn, ép và hóa chất làm tóc, nhuộm tóc

- Nếu mắc bệnh nên chú ý đến tác dụng phụ của thuốc

 


Theo Trí Thức Trẻ