Từ khóa: giảm cân

Công thức “Con số 3” để có cơ thể thon gọn

Công thức “Con số 3” để có cơ thể thon gọn

Các chuyên gia về dinh dưỡng, thẩm mỹ và y học đều thừa nhận công thức “Con số 3” sẽ được giới thiệu trong bài viết này là thực sự có hiệu quả cho phái nữ để có được cơ thể thon gọn, nói không với mỡ thừa.
Bi kịch Venezuela: Nhịn cả đánh răng để...chống đói

Bi kịch Venezuela: Nhịn cả đánh răng để...chống đói

Theo Washington Post, nền kinh tế suy thoái và khủng hoảng trầm trọng khiến người dân Venezuela giờ đây phần lớn phải sống trong nghèo khổ, ăn không đủ bữa và không có tiền để mua những thứ thiết yếu nhất cho cuộc sống.
Hơn 2 tỷ người trên thế giới đang bị béo phì

Hơn 2 tỷ người trên thế giới đang bị béo phì

CNN đưa tin, một nghiên cứu mới nhất cho thấy, tính đến năm 2015, có hơn 2 tỷ người trên thế giới, bao gồm nhiều trẻ em, bị thừa cân hoặc béo phì và phải chịu những vấn đề về sức khỏe do tình trạng thừa cân, béo phì gây ra.
Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.
9 chỉ dẫn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

9 chỉ dẫn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Thực hiện theo 9 chỉ dẫn của bài viết này có thể giúp bạn có được một giấc ngủ ngon hơn và đạt trạng thái sảng khoái nhất sau một ngày dài hoạt động.
Đổ mồ hôi ban đêm, dấu hiệu ung thư không thể bỏ qua

Đổ mồ hôi ban đêm, dấu hiệu ung thư không thể bỏ qua

Đổ mồ hôi vào buổi tối theo các bác sĩ đây là triệu chứng của một số bệnh ung thư như ung thư hạch bạch huyết, ung thư máu. Theo khuyến cáo của bác sĩ, khi có triệu chứng này trên 2 tuần cần đi kiểm tra ngay.
Chuyên gia tiết lộ mặt trái của nước ép hoa quả

Chuyên gia tiết lộ mặt trái của nước ép hoa quả

Nhiều gia đình mua hoa quả về không ăn trực tiếp mà đem ép nước để uống với hi vọng nước ép sẽ giúp họ có làn da tươi sáng, cung cấp đủ vitamin, đặc biệt tốt dành cho trẻ em. Thực tế có đúng như vậy?
6 bệnh ung thư hay gặp ở phụ nữ

6 bệnh ung thư hay gặp ở phụ nữ

Theo TS Hoàng Đình Chân – Nguyên bác sĩ tại Bệnh viện K trung ương - ung thư ở phụ nữ có nhiều bệnh khác nhau nhưng dưới đây là 6 bệnh ung thư hay gặp nhất.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi không thể bỏ qua

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi không thể bỏ qua

Thời gian gần đây liên tục có các nghệ sĩ qua đời vì ung thư phổi, căn bệnh ung thư hàng đầu và có tỷ lệ tử vong cao nhất hiện nay. Đặc biệt bệnh ung thư phổi diễn biến chậm, người bệnh thường phát hiện khi ở giai đoạn muộn.
Xúc động tâm thư của bà mẹ có thân hình “quá khổ” sau sinh

Xúc động tâm thư của bà mẹ có thân hình “quá khổ” sau sinh

“Cơ thể chúng tôi không cần bóp lại, thu gọn hay thay đổi...Xin hãy ngừng gây cái áp lực đó lên chúng tôi” – Đó là lời của Kelly Howland, một bà mẹ người Mỹ vừa sinh con và có thân hình “quá khổ” sau sinh giống như rất nhiều bà mẹ khác trên thế giới.
12 sai lầm khi giảm cân thường gặp

12 sai lầm khi giảm cân thường gặp

Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng.
11 lợi ích ấn tượng của táo xanh

11 lợi ích ấn tượng của táo xanh

Quả táo xanh với nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng của bạn, vừa có tác dụng giảm cân vừa giữ sức khỏe rất tốt.
Những lầm tưởng về yoga khiến bạn dễ bị chấn thương

Những lầm tưởng về yoga khiến bạn dễ bị chấn thương

Hiện nay, Yoga không còn quá xa lạ với nhiều người. Yoga vẫn thường được biết đến như một bộ môn thể thao rèn luyện cơ thể, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em lầm tưởng về tác dụng của yoga.
7 lợi ích sức bất ngờ của quả bơ

7 lợi ích sức bất ngờ của quả bơ

Quả bơ không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều giá trị tuyệt vời cho sức khỏe của bạn: tốt cho tim, cân bằng dinh dưỡng, bảo vệ đôi mắt và thậm chí có thể chống ung thư.
Tự làm đồ uống để sở hữu vòng eo con kiến

Tự làm đồ uống để sở hữu vòng eo con kiến

Nỗ lực có một vòng eo “con kiến” là mơ ước của mọi phụ nữ, nhưng bất kỳ hình thức tập thể dục nào cũng sẽ không giúp bạn đạt được kết quả mong muốn nếu không đi kèm một chế độ ăn uống khoa học.
Xem thêm trên infonet