Có nhiều nguyên nhân khiến "cô bé" có mùi hôi hoặc tanh bất thường, trong đó, vi khuẩn phát triển quá mức là nguyên nhân chủ yếu.

Xin giới thiệu với các bạn một vài bí quyết trị mùi hôi của "cô bé" tại nhà bằng những cách cực kỳ đơn giản:

1.Dấm táo

Dấm táo có tính axitnên có thể loại bỏ các tác nhân gây nấm vùng kín,
 mùi hôi cũng bị triệt tiêu theo.

Cách dùng dấm táo để khử mùi hôi "cô bé" rất đơn giản, theo các bước sau:

Bước 1: Bạn chuẩn bị một cốc dấm táo, bồn tắm chứa nước ấm.

Bước 2: Sau đó, bạn cho dấm táo vào bồn nước ấm vừa phải rồi ngâm mình trong bồn tắm khoảng 10-15 phút. Nếu không thích ngâm mình trong bồn nước, bạn có thể tiến hành tắm gội bình thường. Tuy nhiên, không nên thụt rửa sâu bên trong "cô bé".

Bước 3: Hãy dùng nước ấm sạch tráng lại một lượt nếu bạn không thích mùi dấm táo còn vương trên cơ thể.

2. Sử dụng kem chống hăm

Kem thoa da hoặc kem chống hăm của các em bé có thể dùng để trị mùi vùng kín. Tuy nhiên, bạn chỉ thoa bên ngoài tam giác mật mà đừng thoa chúng bên trong "cô bé" của bạn.

3.Sử dụng miếng lót vệ sinh hàng ngày

Cứ sau 4-6 tiếng khi vùng kín không được vệ sinh đúng cách vi khuẩn có hại sẽ gia tăng, với những miếng lót này có chức năng kháng khuẩn tốt, giúp ngăn chặn các vi khuẩn có hại xâm nhập vào vùng kín gây nhiễm khuẩn.Vật dụng này thường dành cho những người thường xuyên bận rộn với công việc và ít quan tâm đến vùng kín. Tuy nhiên cũng khá ít người sử dụng miếng lót này.

 

 4. Sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều lactobacillus, giúp khôi phục mức pH bình thường ở vùng “tam giác vàng”. Khi nồng độ pH trở về mức cân bằng, mùi hôi ở âm đạo cũng được khắc phục.

 

5.Tránh xa các loại thực phẩm gây mùi

Tỏi, củ cải đường, hành lá,…là các loại thực phẩm có mùi nặng. Sử dụng thường xuyên có thể làm cho vùng kín có mùi lạ. Nên hạn chế dùng nhiều các loại thực phẩm này để hạn chế mùi hôi và nên sử dụng thường xuyên hơn các loại trái cây, rau quả tươi hay sữa chua để cho vùng kín luôn thơm tho, dễ chịu.

 

6.Uống nước ép việt quất hoặc nước ép dứa

Đây là những loại nước trái cây tự nhiên giúp cân bằng vi khuẩn đường tiết niệu. Nếu bạn có nước tiểu nặng mùi thì việc uống một ly nước ép nam việt quất, hoặc nước ép dứa mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình hình.

 7.Dùng dầu cây trà

Để hạn chế mùi khó chịu bốc ra từ "vùng kín", bạn chỉ cần thực hiện kết hợp một vài giọt tinh dầu cây trà trong nước ấm và sau đó sử dụng hỗn hợp này để vệ sinh âm đạo. Tinh dầu cây trà có thuộc tính tự nhiên chống khuẩn, chống nấm giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại hoành hành bên trong âm đạo. Bạn có thể dùng dầu cây trà pha với nước để vệ sinh "vùng kín" vài lần trong ngày.

Cùng với những cách trên, bạn nên thường xuyên đi khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng để đảm bảo vùng kín luôn khỏe mạnh.

 

 

 

Nam Khánh ( tổng hợp)