10 hoạt động trong nhà giúp bé nhanh nhẹn thông minh

Những ngày mùa đông lạnh, trẻ phải ở trong nhà nhiều. Chúng có xu hướng dán mắt vào tivi, điện thoại, máy tính. Và điều này chắc chắn không tốt cho sức khỏe của chúng.

Cha mẹ thường có những lo lắng rằng làm thế nào để con phát triển toàn diện nhất, hay làm thế nào để con vừa có thể học tập, vui chơi vừa rèn luyện được sức khỏe trong những ngày đông lạnh giá.

Theo hướng dẫn của trung tâm giáo dục hành vi và hoạt động thể chất Australia, trẻ từ 5-12 tuổi mỗi ngày nên dành ít nhất 60 phút tập luyện thể chất. 

Tờ Bright Side đưa ra 10 hoạt động thể chất, trí tuệ trong nhà sẽ giúp bạn giữ cho con bạn khỏe mạnh và vui chơi dù thời tiết lạnh giá mùa đông.

Đi bóng theo đường ziczac
Ném bóng vào rổ
Xếp chữ vào đúng vị trí
Đưa bóng đi theo hình 
Nhận dạng và phân loại hình khối
Xếp khối tháp cao tầng
Gấp xếp giấy 
Đi qua mê cung
Thi nhảy
Làm đồ thủ công sáng tạo

TIN LIÊN QUAN

Hoàng Dung (lược dịch)

Tin cùng chuyên mục

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Đọc nhiều