Những lưu ý quan trọng khi sử dụng các đồ uống quen thuộc

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng các đồ uống quen thuộc

Hàng ngày cơ thể mất một lượng nước qua hoạt động thở, tiêu hóa, bài tiết… chúng ta bù lại lượng nước mất này bằng cách ăn, uống nước và các thức uống, điều này xem ra rất đơn giản với người bình thường, nhưng với người bệnh đái tháo đường thì không dễ chút nào!
Cảnh báo suy nhược cơ thể ở người lớn tuổi

Cảnh báo suy nhược cơ thể ở người lớn tuổi

Càng lớn tuổi cơ thể có nhiều thay đổi. Thoái hóa hầu hết các cơ quan, gây suy giảm chức năng, giảm trí nhớ, giảm miễn dịch, dễ mắc đa bệnh lý. Dấu hiệu thường gặp nhất là tình trạng suy nhược cơ thể, bệnh tật dễ xảy ra nếu không chú ý chăm sóc.
Lương y mách bài thuốc trị bệnh tiêu hóa ngày Tết cực dễ làm

Lương y mách bài thuốc trị bệnh tiêu hóa ngày Tết cực dễ làm

Những ngày Tết ăn nhiều, chơi nhiều cũng là lúc bạn dễ bị chứng đầy bụng, khó tiêu đến làm phiền. Không chỉ làm rối loạn và suy yếu hệ tiêu hóa, các triệu chứng này còn khiến bạn đối mặt với nguy cơ béo phì, các bệnh tim mạch và mất vui khi hội họp bạn bè.
5 "lưu ý vàng" khi sử dụng bánh trung thu

5 "lưu ý vàng" khi sử dụng bánh trung thu

Sắp tới ngày rằm tháng 8, các loại bánh Trung thu đang ngập tràn thị trường. Hầu hết các gia đình theo truyền thống đều mua bánh Trung thu dịp này nhưng việc sử dụng bánh như nào để không ảnh hưởng sức khỏe cũng rất quan trọng.
Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Mỗi ngày ăn 5 loại trái cây, chọn tinh bột và nguồn đạm giàu chất xơ, uống sữa đậu nành, ăn ít chất béo như dầu thực vật, đậu hũ.
Vì sao bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân?

Vì sao bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân?

Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn chọn cho trẻ nên là các loại thực phẩm vừa giàu năng lượng vừa giàu dưỡng chất.
Ngày Tết người tiểu đường ăn như nào?

Ngày Tết người tiểu đường ăn như nào?

Những ngày Tết đối với người tiểu đường trở thành gánh nặng và không ít người đã bị tăng đường huyết hay hạ đường huyết do đường máu tăng, hạ bất thường.