Từ khóa: thiền định

Chữa lành khi tim tan vỡ

Chữa lành khi tim tan vỡ

Thất tình còn gọi là “hội chứng tim tan vỡ”, theo các nhà y học thuộc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, đau tim do thất bại trong tình cảm có thể bị nhầm lẫn với cơn đau tim vì các triệu chứng ban đầu, kết quả xét nghiệm giống nhau.
Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
7 điều cần làm để cơ thể tràn đầy năng lượng

7 điều cần làm để cơ thể tràn đầy năng lượng

Các chuyên gia đã làm hàng ngàn nghiên cứu về sự trao đổi chất, sự căng thẳng, thời gian học tập và làm việc để xác định thời điểm chúng ta dễ bị mệt mỏi nhất. Và họ đã lập ra một kế hoạch khả thi để giúp chúng ta chống mệt mỏi.
Tìm hiểu văn hóa Lào qua 5 lễ hội nổi tiếng

Tìm hiểu văn hóa Lào qua 5 lễ hội nổi tiếng

Là một nước thuộc cộng đồng ASEAN, lại là nước láng giềng của Việt Nam, văn hóa Lào có những nét gần gũi nhất định với Việt Nam. Cũng như Việt Nam, Lào có rất nhiều lễ hội trong năm.
Mách bạn: 5 bài tập tốt cho bệnh viêm khớp dạng thấp

Mách bạn: 5 bài tập tốt cho bệnh viêm khớp dạng thấp

Khi các khớp đau đớn và cơ thể cảm thấy mệt mỏi thì vận động là điều cuối cùng mà bạn nghĩ tới. Nhưng theo nghiên cứu, việc tập thể dục sẽ giúp bạn giảm triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) và cải thiện chức năng vận động khớp mỗi ngày.
11 yếu tố gây tăng đường huyết

11 yếu tố gây tăng đường huyết

Kiểm soát đường huyết rất quan trọng bởi trước tiên, người bệnh cảm thấy khỏe khoắn hơn khi đường huyết nằm trong phạm vi an toàn.
Xem thêm trên infonet